paprika
Zakaj jesti solato?
Solata je zdrava. Dobra je za zdravje srca, uspešna je v boju proti raku, je pomembna sestavina pri gradnji celic in fantastično orodje za hujšanje ter vzdrževanje teže. Večina od nas se koristi solate zaveda, a malo bolj specifični razlogi, zakaj je solata tako zdrava, so malo manj znani.
Torej, zakaj jesti solato?
Kreativni načini serviranja solat
Nekaj idej za serviranje solat, da ne bo na mizi vedno samo skleda in vilica.
Katera vam je najbolj všeč?
Zdrave pomake in namazi
Zdrave pomake in namazi! Recepte lahko s količinami prilagajate svojemu okusu.
